宅醫學堂 >> 照護篇
【照護病患系列】口腔的清潔與保護
在照護病患的過程中，牙齒保健是最容易被忽視的一個細節。對於慢性病患或長期臥床的病患來說，保持良好的口腔衛生是非常重要的。首先，病患的身體狀況更易罹患牙周疾病，如牙齦發炎和牙周組織破壞。其次，許多慢性疾病如糖尿病、心血管疾病和肺部疾病都與口腔健康息息相關。保持口腔清潔也有助於改善病患的飲食和營養狀況，預防感染和降低疾病發生的風險。以下，我們將圍繞病患口腔的清潔與保護提供一些建議：
我們分五系列介紹:
(一) 維持周遭環境舒適及防臭、(二) 口腔的清潔與保護、(三) 衣物與鞋的注意事項、(四) 藥品的收納及保存、(五) 照顧者如何避免拉傷
口腔的清潔與保護
- 就餐後養成使用牙線或牙間刷的好習慣，注意清潔牙縫，避免食物殘留，預防細菌滋生
- 揀選牙刷時可選擇軟毛牙刷或海綿棒，減少對牙齦的刺激；
- 刷牙後可使用含氟的漱口水，能有效清除細菌和食物殘渣，強化牙齒，預防蛀牙；
- 除牙齒牙齦外，還要注意清除舌苔，預防口臭；
- 使用牙科抽吸管（相較抽痰管管徑更大）抽吸口水、清潔口腔；
- 定期進行口腔檢查和清潔，排除隱患。
口臭問題
除了基本的口腔清潔外，還可以通過以下方法預防口臭的發生：
- 注意飲食習慣：避免過多攝入蛋白質或脂肪，如肉類、奶製品等，容易引起口腔異味。多吃新鮮蔬果，增加纖維和維生素的攝入，有助口腔健康；
- 補充足夠的水分：攝入充足水分，保持口腔濕潤，減少口乾引起的口臭；
- 調理身體健康：戒煙戒酒，如有糖尿病、胃病等慢性疾病要積極配合治療；保持良好的睡眠和情緒有利於口腔健康；
- 若果現異常的持續性口臭請及時就醫。
抽痰機的選擇及擺放
抽痰機的選擇:
- 選擇較強吸力和可調節吸力的抽痰機，以滿足不同患者需求；
- 靜音設計，減少噪音；
- 選擇充電式、電池續航強的抽痰機，避免停電時無法使用
- 體積不宜過大，避免佔用活動空間及方便外出攜帶。
抽痰機的擺放處:
- 放置在患者的床頭或附近方便需要時使用；
- 定期檢查抽痰機與患者的呼吸管路和引流管路連接牢固，避免漏氣；
- 確保抽痰機周圍有足夠的空間，避免絆倒病患，有條件者可將其放在專用的推車或支架上，便於移動。
抽痰機使用注意事項:
- 定期清潔和消毒，保持乾淨衛生；
- 注意抽痰管路和集痰瓶的液位，及時清空；
- 調整吸力大小，同時留意患者情況，避免患者使用時感到不適；
- 留意電源狀態，及時更換電池或接通電源。
總 結
不同病患的牙齒和口腔狀況各有不同，護理方式也因人而異。家人朋友應該積極關注病患及長者的口腔健康，定期進行牙科檢查和治療，及時發現和解決異常。這不僅能改善他們的生活質量，對降低醫療費用支出，緩解家庭壓力也有積極意義。
